Les groupes d’entraînement

Les groupes d’entrainement sont différenciés entre les nageurs adultes et jeunes compétition. Les groupes jeunes compétition sont organisés en début de saison en fonction du nombre de nageurs et de la répartition des ages des nageurs. Les groupes adultes sont différenciés en trois grandes catégories allant du groupe de perfectionnement au groupe compétition.

L’apprentissage de la natation est assurée par l’école de nage de la mairie de Villefranche de lauragais. Les cours peuvent être pris à l’année le mercredi après midi pour jeunes et adultes. Pour plus de renseignements vous pouvez vous rapprocher de la piscine de Villefranche de Lauragais.

Jeune Compétition

Niveau RequisA partir de 10 ans
Réaliser un 100m 4 Nage départ plongé
ObjectifsAméliorer ses performances
Conditions2 séances minimum obligatoires par semaine
La participation aux compétitions obligatoire ainsi qu’aux manifestations organisées par le club.

Adulte perfectionnement

Niveau RequisRéaliser un 150m 3 Nages (dos, brasse, crawl)
ObjectifsApprendre à se perfectionner dans les 4 nages
Conditions2 séances maximum par semaine (hors séance du mercredi)
La participation aux manifestations organisées par le club est souhaitée

Adulte entraînement sportif

Niveau RequisA partir de 16 ans
Réaliser un 150m 3 Nages départ plongé (dos, brasse, crawl) + 25m papillon
ObjectifsEndurance et perfectionnement des 4 nages
Conditions2 séances maximum par semaine (hors séance du mercredi)
La participation aux compétitions est possible sur demande
La participation aux manifestations organisées par le club est souhaitée

Adulte compétition

Niveau RequisRéaliser un 100m 4Nage départ plongé
ObjectifsAméliorer ses performances
Conditions2 séances minimum obligatoires par semaine.
La participation aux compétitions obligatoire ainsi qu’aux manifestations organisées par le club.